Rutinas con los peques

Todas las familias necesitan rutinas. Las rutinas ayudan a organizar la vida y a evitar a que se vuelva caótica. Los niños prosperan mejor cuando las rutinas son habituales, predecibles y constantes.

Ejemplo de tabla de rutinas diarias para niños:

Pinterest

Esta rutina establece horarios, pero además los hábitos repetitivos ayudan a construir un equilibrio emocional que les proporciona un mecanismo importantísimo para su educación y para la construcción de su personalidad.

La alimentación, el sueño y la higiene son los primeras rutinas que se tienen que establecer a los niños.

Beneficios de las rutinas en los niños:

• Anticipar lo que viene y manejar la ansiedad.
• Adaptarse fácilmente a distintas situaciones.
• Seguir un ritmo de vida organizado, que les servirá cuando lleguen a la edad adulta.
• Aprender que hay normas y límites que respetar.

Porque es importante una rutina?

Las rutinas aportan grandes beneficios al bienestar emocional y psicológico, por lo que es importante mantenerlas incluso en situaciones como las vacaciones o confinamientos como el provocado por la COVID-19. Una rutina es una costumbre de hacer algo de manera determinada, regular y periódica.

En el siguiente enlace obtendrás más información al respecto y obtendrás ideas para tu rutina diaria : https://crianzafelizyconsciente.com/son-necesarias-las-rutinas/

Me encantaría saber las rutinas que utilizáis con vuestro pequeños 🤗

Con cariño ELI