Pollo marinado

 Pollo marinado a la plancha 

Una receta de pollo rápida , fácil y sabrosa. 

Realizaremos unas supremas de pechuga de pollo marinadas (la suprema es el corte de pechuga sin hueso), en aceite, ajo, jugo de limón y hierbas aromáticas frescas, cocinadas a la plancha.

 
➖Esta receta de pollo marinado a la plancha, nos permite de forma fácil y rápida obtener unas sabrosas supremas de pollo, ideales para comer acompañadas de ensalada, patatas, realizar sandwiches... 

Ingredientes:

1 pechuga de pollo sin hueso. 

1 cucharadas de aceite. 

1 diente de ajo. 

Orégano fresco, tomillo y perejil. 

2 cucharadas de jugo de limón. 

Sal. 

Pimienta. 

Preparación :

- Lavar y dejar escurrir las hierbas aromáticas.

- Picar bien pequeño todas las hierbas aromáticas.

- Colocar en un recipiente las hierbas aromáticas picadas.

- Añadir el aceite y el ajo rajado. 

- Añadir el jugo de limón, mezclar bien.

- Cortar filetes de la pechuga de pollo.

- Sazonar los filetes de pechuga de pollo con una pizca de sal y pimienta.

- Colocar los filetes de pechuga de pollo en el recipiente con la marinada.

- Dejar marinar el pollo durante al menos 30 minutos.

- Calentar la plancha.

- Colocar los filetes de pechuga de pollo marginados 3 a 4 minutos por cada lado, hasta que esté cocido.

Y Listo el Pollo marinado a la plancha para disfrutar.

Pruébalo te gustará!