Características aceites esenciales

Hola de nuevo! 

  

Anteriormente os informe de las características de la aromaterapia.

En este post os voy a describir las propiedades de los aceites esenciales que yo utilizo y me funcionan muy bien.  

¡Ahora sí, empezamos! 

LAVANDA, comúnmente llamada “la navaja suiza” por su versatilidad. Es quizás uno de los aceites esenciales más conocidos. Hay diversas variedades de lavanda, pero la que nos ofrece mayor cantidad de beneficios es la “lavandula angustifolia”. Asegúrate de que en la etiqueta de tu aceite sea esta la variedad indicada. Debes tener cuidado también de que no se trate de lavandín, ya que es muy común que nos vendan lavanda, cuando en realidad es lavandín alterado: normalmente, el lavandín se calienta para evaporar el alcanfor y se mezcla con acetato sintético para mejorar la fragancia, y luego se vende como aceite de lavanda, lo cual es peligroso, porque la lavanda pura no contiene casi alcanfor, pero el lavandín sí, y puede quemar la piel. Si la lavanda se recomienda para quemaduras y nos ponemos lavandín, la quemadura se puede agravar en lugar de curar. Además, el lavandín está contraindicado en el embarazo, mientras que la lavanda puede usarse con seguridad para esta etapa tan delicada.  

Vayamos, pues, al grano... 

 
 

🌱Principales propiedades: relajante, calmante, antidepresivo, antiinflamatorio, antihistamínico natural, antiséptico, combate el exceso de grasa en la piel, cicatrizante.

🌱Usos físicos: infecciones respiratorias, tensión alta, tratamiento de la piel (eccema, acné, psoriasis, cortes, cicatrices, estrías, quemaduras), pérdida de cabello.

🌱Usos emocionales: ataques de pánico, tensión nerviosa, estrés, sentimientos de abandono/tristeza, manías, irritabilidad, miedo, melancolía, cambios de ánimo, violencia... Es un protector y limpiador energético universal. Ayuda a que los cambios se produzcan de forma amable.

MENTA

🍃Principales propiedades: descongestiva, antiinfecciosa, antitérmica, antibacteriana, antifúngica, mucolítico, estimulante, hipertensiva, tónico cardíaco, alivia el dolor, expectorante, antiinflamatoria, purificante y estimulante para la mente consciente.

🍃Usos físicos: mejora el gusto y el olfato, ayuda a preparar la musculatura para el ejercicio y a prevenir agujetas, apoya en el tratamiento de contracturas musculares y dolores de cabeza, reduce el apetito, apoya al sistema digestivo y ayuda en procesos respiratorios.

🍃Usos emocionales: favorece la concentración, alivia el agotamiento emocional, calma la irritabilidad y la ira, potencia la agudeza mental, mejora el ánimo, estimula la creatividad, ayuda a superar miedos y a salir de estados de shock.

LIMÓN

🍋 Principales propiedades: antiséptico, antibacteriano, estimulante del sistema inmune, favorece la circulación, antioxidante, antidepresivo, energizante, vigorizante

🍋 Usos físicos: ayuda a perder peso, eliminar toxinas, es revitalizante, desinfectante, regula el PH de la piel, ayuda a quitar manchas en la piel, calma la tos, favorece la digestión

🍋 Usos emocionales: aporta felicidad, ayuda con el agotamiento emocional, elimina cargas emocionales negativas (culpa, dudas, enfado...), favorece la concentración, ayuda a transitar cambios (mudanzas, cambios de trabajo, etc.), ayuda a combatir la apatía, la depresión y la indecisión

ACEITE ESENCIAL DE NARANJA

🍊Principales propiedades: relajante, anticoagulante, estimulante circulatorio, calmante, sedante, antidepresivo

🍊Usos físicos: reduce la hipertensión, ayuda con el insomnio, reduce la retención de líquidos, ayuda a abrir el apetito, apoya al sistema respiratorio (bronquitis, infecciones respiratorias) y al sistema digestivo (indigestión, cólicos del lactante, colesterol)

🍊Usos emocionales: eleva el ánimo, favorece el sueño y la relajación, despierta la creatividad, ayuda a combatir la apatía, atrae el éxito, fomenta emociones positivas

ACEITE ESENCIAL DE INCIENSO

🔸Principales propiedades: relajante muscular, antidepresivo, antiinflamatorio, analgésico, estimula el sistema inmune. 

🔸Usos físicos: ayuda con alergias, picaduras de insectos, artritis, ciática, infecciones respiratorias, dolores de cabeza, herpes, presión arterial alta, inflamación, estrés, anginas. Aumenta la actividad de los leucocitos en caso de infección

🔸Usos emocionales: calma las emociones, levanta el ánimo, ayuda a superar la apatía, potencia los dones y las habilidades, ayuda en ataques de pánico, ayuda en la meditación, fomenta la espiritualidad, protege a nivel energético

ACEITE ESENCIAL DE COPAIBA

El aceite de copaiba es un producto resinoso extraído del tronco de la copaiba, un árbol de la especie Copaifera officinalis, que posee propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes, analgésicas y expectorantes, siendo indicado para ayudar en la cicatrización de heridas, tos o para aliviar los síntomas de la artritis, por ejemplo. 

🟠 Principales propiedades: antiinflamatorio, antiséptico, analgésico, protector de la piel, sedante para el sistema nervioso. Potencia las propiedades de los demás aceites esenciales con los que se combina

🟠 Usos físicos: aplicación tópica para reducir dolor de articulaciones, muscular, de garganta, tratamiento de acné, aplicación en el pecho para infecciones respiratorias, alivia picaduras de insectos, hemorroides, suaviza cicatrices y estrías

🟠 Usos emocionales: aporta equilibrio emocional, aquieta la mente, ayuda a la reflexión e introspección, apoya los cambios de humor, rescate emocional en casos de ansiedad, shock o estrés.

Soléis utilizar alguno de los aceites esenciales mencionados? Os leo!

Un saludo